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　　如果胆固醇和三酯含量过高，血管内壁会有脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生，容易导致动脉粥样硬化等心血管疾病，茶中含有大量的茶多酚，对脂肪代谢起着重要作用，抑制心脑血管疾病。尤其是茶多酚氧化产生茶黄素，能使血液凝固清晰，在一定程度上抑制动脉粥样硬化斑块的形成，从而抑制动脉粥样硬化。

　　茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌Pg电子，帮助消化，增强分解脂肪的能力，乌龙茶是减肥茶中常用的一种，能防止过量脂肪的吸收，并将脂肪排出体外。喝茶对减肥的副作用较小，而且很受想减肥的人的欢迎。

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　　因为茶叶含有茶碱成分，茶碱可以松弛支气管平滑肌，对于治疗食积痰滞有很大效果。此外，茶叶中含有的咖啡碱等成分，能够促进胃酸分泌，进而能够起到消食，帮助消化吸收以及促进机体脂肪代谢的作用。